Millised on kasu lutsera ekstraktist?

Ülevaade

Aastakümneid on tervendajad pöördunud lutserni taimseks naturopaatiliseks raviks mitmete tavaliste haiguste korral. Kuigi lutserni toidulisandeid on uuritud vaid piiratud ulatuses, on esialgsed tõendid selle kohta, et see võib aidata ennetada või ravida mitmeid haigusi ja seisundeid. Vesiniku- ja etanoolipõhised lutserni ekstraktid pakuvad taime looduslike ravimühendite kontsentreeritud allikat. Konsulteerige oma tervishoiuteenuse osutajaga, enne kui kasutate meditsiinilise seisundi ravimiseks mõnda toidulisandit.

Mikrotoitainete sisaldus

Lutserni ekstrakt pakub mitmete mikroelementide, vitamiinide ja mineraalide kontsentreeritud allikaid. NutritionData andmetel on ajakirjas “Self” pakutav võrguteenus lõhestavate seemnete segu suurepärane K-vitamiini allikas, mis on tavapärase trombotsüütide funktsiooni jaoks oluline. Lutserni ekstrakt sisaldab ka kuut B-vitamiini, C-vitamiini ja beetakaroteeni. Tänu lutseraekstrakti kõrgele K-vitamiini sisaldusele ei ole see sobiv antikoagulantide, nagu varfariin, võtmine inimestele.

Kolesterooli toetus

Vastavalt riiklikele terviseinstituutidele või NIH-le, võivad lutserni ühendid aidata vähendada madala tihedusega lipoproteiini või “halb” kolesterooli taset, mõjutamata “head” kolesterooli. NIH teatab ka, et lutsern vähendab kolesterooli laike südame arterites, mis on tõsine haigus, mida tuntakse kui ateroskleroosi. Ehkki esialgsed tõendid on julgustavad, märgib NIH, et ei ole piisavalt tõendeid, et lõplikult tõestada, et lutsernikasvandi kasu on kõrge kolesterooli ravis. Ärge lõpetage kolesterooli sisaldavate ravimite võtmist, välja arvatud juhul, kui arst annab teile juhiseid.

Diabeedi kontroll

Kuigi tõendid on piiratud, märgib NIH, et lutsern vähendab veresuhkru taset kergelt. Seetõttu võib lutseraekstrakti kasutada täiendava või alternatiivse ravina I tüüpi diabeedi, II tüüpi suhkurtõve ja reaktiivse hüpoglükeemia raviks. Kuni edasised uuringud on tõestanud oma efektiivsust, on kõige parem vältida lutserni kasutamist veresuhkru tasakaalu enesehistamiseks. NIH hoiatab, et see võib teoreetiliselt põhjustada vere glükoositaseme järsu vähenemise, eriti kui see on kombineeritud teiste veresuhkru taset vähendavate ravimitega.

Hormonaalsed toimed

Lutserni ekstrakt võib pakkuda kasu naistele, kes põevad hormonaalset tasakaalutust, viljatust ja probleeme laktatsiooniga. NIH andmetel sisaldab lutsern looduslikke taimseid ühendeid, mis on östrogeeniga keemiliselt sarnased. NIH tunnistab lutserni teoreetilist ja traditsioonilist kasutamist menopausi, rinnavähi ja emaka stimulantide raviks. Kuid ükski uuring ei kinnita ühegi nimetatud seisundi ohutust ega efektiivsust.

Traditsiooniliselt kasutati rinnapiima tootmise stimuleerimiseks uutesse emadesse lutserni. Tänu oma kõrge K-vitamiini sisaldusele võivad kaasaegsed ämmaemandid soovitada lutsernu rasedatele naistele ja rinnaga toidetavate vastsündinute emadele. Vastavalt NIH-le peavad imikud saama K-vitamiini kohe pärast sündi, et vältida K-vitamiini puudulikkusega veritsust, eluohtlikku hemorraagilist sündmust. Kuigi intramuskulaarne K-vitamiini süstimine on selle seisundi ennetamiseks esmane meetod, pakuvad mõned alternatiivsed praktikud, et rasedad kasutavad K-vitamiini tooteid nagu lutsern, et rikastada K-vitamiini sisaldust rinnapiimas.

Rasedus ja imetamine